特に、天候の悪い時に頭痛を起こしやすい人は、体内の水分の巡りが悪い場合が多いので、日頃から足などのむくみを抱えている人が多いと言われています。
なので、すぐに鎮痛剤を飲むのではなく、体内の水分の巡りが良くなるように体を温めたり、頭痛で緊張状態になっている首をマッサージするとある程度の痛みは緩和できます。
また、血管の収縮によってズキズキとした頭痛がある場合は、血管の収縮をなるべく抑えるようにしなくてはいけません。
こういう時は、カフェインが含まれるコーヒーやチョコレートといったものは避けるようにしましょう❗️
リラクゼーションサロンSalon-IBUのスタッフブログでお役立ち情報を配信しております
佐世保で人気のアジアンリゾートサロンSalon-IBUでは、スタッフブログを配信しております。当サロン自慢のタイ古式マッサージやバリ式オイルトリートメントのご紹介や、美容やプロポーション維持、疲労回復などに役立つ情報を掲載しておりますので、ぜひご覧ください。
Salon-IBUはバリのリゾートホテルのようなお洒落でエキゾチックなムード漂う、リラクゼーションサロンです。タイで修行したスタッフが、現地さながらの本格的な癒しのマッサージをご提供いたします。
スタッフブログでは店内の様子や日々のエピソードなどもご紹介しておりますので、佐世保のSalon-IBUにまだお越しになったことがない方も、ぜひ癒し空間ご確認ください。